COMO PERDER GORDURA SEM PERDER MASSA MUSCULAR? | Leandro Twin & Renato Cariani Ironcast
Qual o déficit calórico ideal para o Cutting Existe um número Redondo o número eu vou Eu vou dar um eu vou falar uma parte eu Vou pedir pro Tuim falar outra beleza Prático para vocês Primeira coisa é as…
OS PRINCIPAIS SINAIS QUE O ESTEROIDE É FALSO! VAI TE TRAZER COLATERAL | Gabriel Kaminski Ironberg
Talvez o fato de existirem muita Porcaria no mercado Isso não saiu de Alguma forma até ajuda porque hoje eu Vejo a galera utilizando quantidades Absurdas por ml né tipo 200 é muito Comum tu achar Diferentes sites com concentrações…
PORQUE TREINAR EM MÁQUINAS ATRASA TANTO O GANHO MUSCULAR? A HIPERTROFIA | Renato Cariani Ironcast
O Jorge Isidro Gonçalves mandou assim Qual a importância do exercício livre Renata alcém a máquina Olha que Interessante que pergunta boa Renato me Ajude a entender exercícios livres Versus exercícios em máquina principais Diferenças e vantagens entre elas ó…
QUANTO MAIS VOCÊ TREINA MAIS ESTEROIDE VOCÊ PODE USAR? AUMENTAR A DOSE | Gabriel Kaminski Ironberg
Esse lance de quantidade ah é porque é Um esporte onde as pessoas acabam Replicando muito que o que veio e falam Né porque Ah o cara lá usa duas gramas Por semana eu uso metade então na cabeça Dele…
COMO AUMENTAR SUA FORÇA? PARA LEVANTAR MAIS PESO E GERAR MAIS HIPERTROFIA! | Leandro Twin Ironberg
Se eu quero ganhar força é o treino de Força logicamente depois não tem de Adaptação treino de força tenho tempo de Intervalos maiores faço menos repetições E uso menos variações de exercícios Então Faço o mesmo exercício várias Vezes…
Como 30 Lunges Todos os Dias Transformarão seu Corpo Rapidamente | CORPO HIPERTROFIADO
Como 30 Lounge por dia podem transformar Seu corpo rapidamente Lounge são Exercícios de treinamento de força Popular entre pessoas que desejam Fortalecer esculpir e tonificar seus Corpos além de melhorar o Condicionamento físico geral e melhorar O desempenho Atlético…
O COMBO DA ESTÉTICA! OS ESTERÓIDES MAIS PODEROSOS PRA PERDER GORDURA | Superman Monster Cast
Na sua opinião os ambrota Qual o melhor Combo para Cut em termos de potência Para fins competitivos abraços melhores Se você for pegar tem um estudo cara que Eles fizeram cara aqui não tem algo que Supere tanto a…
O JEITO MAIS SEGURO DE APLICAR TESTOSTERONA! PARA EVITAR INFLAMAÇÃO | Superman Monster Cast
O crente manda assim ó primeiro contato Com o ML de Durateston já experimentei Dois Laboratórios importados e mesmo Assim sempre inflama tô sobrevivendo com Ibuprofeno Ibuprofeno Anti-inflamatório E a resposta do treino meu amigo vai Fazer como O crente…
11 Coisas que JOGAM seu treino NO LIXO | CORPO HIPERTROFIADO
11 coisas que jogam seu treino no lixo Alguns hábitos do nosso dia a dia faz Com que o nosso treino vá por água Abaixo no vídeo de hoje eu vou mostrar As 11 coisas que jogam o seu treino…