POBRE LOCO MANDA A REAL SOBRE SER CORNO | Pobre Loco Renato Cariani Ironberg
Bom é recentemente Você acabou por essa situação aí com a Aninha passando por um transtorno muito Grande né Teve toda essa exposição aí com relação A Aninha o rapaz do tal e assim Vendo aquilo eu fiquei muito triste…
OS MELHORES LABORATÓRIOS UNDERGROUND DE ESTERÓIDES PARA GANHO MUSCULAR | Renato Cariani Ironberg
Falando sobre hormônios undergrounds Landerlan ela é uma Indústria Farmacêutica homologada no Paraguai ou Seja ela é uma Indústria Farmacêutica E qual foi outra marca Ao falando Cooper Cooper e Alfa são Marcas que eu não sei se eles têm…
PORQUE PROLONGAR O USO DE TESTOSTERONA POR MUITO TEMPO É ARRISCADO? l Renato Cariani Ironberg
Tiago cambiade 28 anos um metro e Oitenta 95 kg 15% de bf estou utilizando Uma dura por semana Desde outubro de 2022 mas a gente tá que ano a gente Tem mais de 2022 então ele já tá usando…
DÁ PRA FICAR SHEIPADO NA TRINCA NATURAL? INICIANTES QUE NÃO USAM HORMÔNIOS | Renato Cariani Ironberg
Renato tem como chegar nos quase 0% de Bf e ter um shape Atlético com Musculação sendo natural são muito fã Abraço Então vamos lá só para você Entender tá eu sei que você não tá Querendo dizer isso mas…
PROTEÍNA – QUANTIDADE MÍNIMA PARA GANHAR MASSA MUSCULAR COM OU SEM HORMÔNIOS Paulo Muzy
O Guilherme Quantidade mínima de proteína para Hipertrofia E em Quantas refeições distribuídas ao Longo do dia E olha grana e Vamos separar Um conduta simples condutas complexos e E é Claro que existe uma condição De iniciante existe uma…
QUAL A QUANTIDADE DE PROTEÍNA IDEAL PARA HIPERTROFIA? | Renato Cariani Donatto Kaminski Ironberg
Vou mandar sim pensando no gráfico de Consumo de proteína por grande massa a Curva começa a subir apenas a partir dos 22 gramas por quilo ou ainda vale a pena Aumentar o consumo do Makro mesmo se não Conseguir…